Prancha de flexões dobrável multifuncional 25 em 1

Transforme a sua rotina de exercício em casa com a prancha de flexões 25 em 1

Eleve a sua jornada de fitness com esta versátil prancha de flexões, concebida para trabalhar diversos grupos musculares e proporcionar um treino completo para a parte superior do corpo. O seu design dobrável garante um fácil armazenamento, sendo perfeita para ginásios em casa, viagens ou treinos ao ar livre.

🔧 Principais características:

• Multifuncionalidade 25 em 1 : inclui prancha de flexões, bandas de resistência, barra de Pilates, tiras de tornozelo e muito mais para um treino de corpo inteiro.

• Sistema codificado por cores : reduz o risco de lesões ao orientar os utilizadores para a realização de exercícios com a forma correta e visando grupos musculares específicos.

• Portátil e dobrável : o design compacto permite uma fácil arrumação e transporte, ideal para uso doméstico ou em viagem.

• Construção durável : fabricada em materiais de alta qualidade para suportar treinos intensos e garantir longevidade.

• Guia de treino abrangente : vem com um manual de instruções para ajudar os utilizadores a realizar os exercícios de forma correta e eficaz.

📏 Especificações:

• Material : Plástico ABS de alta qualidade

• Capacidade de peso : até 300 kg (661 lbs)

• Dimensões (desdobrado) : 60 cm x 20 cm x 2 cm

• Dimensões (dobrado) : 30 cm x 20 cm x 4 cm

• Acessórios incluídos :

  • 2 x Gamas de Resistência

  • 1 x Barra de Pilates

  • 2 x tiras para o tornozelo

  • 1 x Bolsa de Transporte

  • 1 x Manual de Instruções

💼 Ideal para:

• Entusiastas de fitness em casa : perfeito para quem quer ganhar força e tonificar os músculos em casa.

• Viajantes : compacto e leve, o que o torna fácil de transportar para exercício em qualquer lugar.

• Utilizadores principiantes e avançados : adequado para todos os níveis de fitness, com níveis de resistência ajustáveis.

• Reabilitação : Ajuda na recuperação muscular e exercícios de reabilitação.